Ez lesz Cuha első maratonja  

Én is szívesen váltótnék! A 13 km-es (vagy a rövidebb befutó) szakaszt szívesen vállalom, ha van még jelentkező és össze tudunk hozni egy újabb csapatot! Egész jól futok kezdőhöz képest! ;-)  

kánnak nullától tízenötig oké, de ha rövidet kell futnia az se baj...

Előzmény: sepi (36)  

Plus Maraton 2007 lista

Maraton
pirgelman

30 km
eftomi

Váltó
kán (táv?)
pen (22.3km)
sepi (19.9 km)

 

Én is váltóznék...

Előzmény: sepi (32)  

Én a 30km-es listára íratkozom.  

Hogyne!

Én már fel is iratkozok rá. 

Előzmény: sepi (32)  

Több. Gépház is tervez egy váltós indulást. Írjunk listát??

Előzmény: eftomi (31)  

Vajon a Plus rendezvényen is annyi "Onlinenaplózó" lesz mint a Nike-n?  

Holnapra mindenkinek egy kalappal, aki részt vesz a Nike félmaratonon!  

Holnap Kőszeg-Sárvár Vármaraton. http://gportal.hu/portal/fussunk/  

Már csak 30! nap. :-)  

Halihó!
Tervezi/szervezi még valaki, hogy részt vesz Európa legrégebbi marathoni/félmaratoni/ futásán Kassán? Aki még nem hallott róla itt talál infókat. Én tavaly a félmaratoni távot futottam és nagyon nagy élményben volt részem; ajánlom kezdőknek, amatőröknek és profiknak is. A kassaiak remek szurkolók, imádják ezt a versenyt.
Én mondom, megéri...  

Na, 3 hónappal a verseny után végre nyilvánosan elismerték a szervezők, hogy elmérték az áprilisi debreceni maratont: mivel félrekalibrálták a távolságmérőt, a valós táv 39.95 volt!

Szégyen és gyalázat. A minimum az lenne, hogy kárpótlásul felajánlanák az idei indulóknak, hogy jövőre ingyen indulhatnak (akkor lennének is indulók)

 

Én megyek!

Előzmény: Smaster (13)  

Sárvár az messze van , de biztos jó verseny!!!
 

Jelezném a melegben való futás szokásához, aug. közepén Sárváron is lesz a Vármaraton!

Én, Atád előtti, utolsó hosszú futásnak szánom.

 

Váltó.. az se rossz, de mi Danival külön lefutjuk a 21km-et.
 

Már úgy értem, hogy váltózunk-e, vagy egyénizünk. Meglássuk.

Előzmény: Ms.Kate (20)  

még én sem tudom mit fogok futni de ez nem ott (a versenyen) szokott kiderülni?

Előzmény: sepi (15)  

hát én a Plus maratonra nem mek:)))
 

Énisénis :))

Meg, hogy ONtopik legyek, Plusra is megyek maratonozni. Mondjuk nem kifejezetten maraton-specifikus az edzésmódszerem mostanában, de a hangulatot nem szeretném kihagyni!! :) (na, j, holnap már futok egy hosszabbat. Hogyazértmégis...)

Előzmény: Smaster (13)  

akkor jó, mi is ott leszünk!!!
 

Naná! Mégszép! Jóhogy!

Előzmény: Smaster (13)  

Gépház ott lesz. Hogy mit fut még nem tudja.

Előzmény: eftomi (14)  

Szerintem a fél edzésonline-os brigád ott lesz! :-)

Előzmény: Smaster (13)  

22. Nike Nemzetközi Félmaraton valaki?
 

Köszönöm a véleményed Mester. :-) Úgy döntöttem, hogy előbb lefutom azt a bizonyos első ilyen hosszú távot. Azután már tudni fogom, hogy bevállalható-e a későbbiekben egy ilyen variáció ... .

Előzmény: torolt_685 (11)  

Megfelelő edzésmennyiség, kellően magas heti, havi kilométerszám esetén minden további nélkül működhet a dolog.
Egy veszélye van: az egy hónap ahhoz hosszú, hogy "lendületből", vagy a szuperkompenzációból fussa meg az ember a másodikat, ahhoz meg túl rövid, hogy érdemi edzésmunkát tudj végezni a kettő között.
Szóval, nagyon óvatosan kell lavírozni, hogy ne terheld túl magad, de ne is eressz le. Ehhez nem árt, ha valaki "lát kívülről".

Előzmény: eftomi (8)  

Szia Anita! Köszönöm a mérlegelésre intő szavaid. Akkor a jövő évi Nagyatádon „csak” egy felet futok legfeljebb, a futás ünnepén meg akkor jöhet az első!

Szia Tomi

Előzmény: Hauanita (9)  

Erre nem lehet egyértelműen válazolni.

Persze, meg lehet csinálni, láttam én már ettől durvábbakat is.

De mégis. Miért?? Ennyire fontos?? Amikor az ember Az Elsőt futja, utána sokáig tart, míg abból fizikailag és motiváció-szintjén "kilábal". Mert azért egy maraton nem olyan, mint egy 5 kilis verseny, odamegyek, lefutom, hazajövök oszt jóvan. Biztos én csinálom rosszul, de a maratonjaim többségéről úgy jöttem haza, hogy sohatöbbet maratont. :) Persze meggondolja magát az ember gyorsan, de egy hónappal egy maraton után még él benned az a fáradtság/beérek-e kétségbeesés, ami aztán később elhalványul. Különösképp mondom, az elsőnél. És emlékezvén arra, hogy voltak már a lábadnak túlterhelésből fakadó problémái, megintcsak megpróbálnék óvatos maradni.

Ezek a maratonok nem egyszeri alkalmak. Ezeket évről évre megrendezik, és amelyik nem fér bele jövőre, az beleférhet 2009-ben.
Más kérdés persze, ha valaki többedik maratonját szándékszik futni és/vagy ultrázik, vagy időterve van, arra már hallottam olyan véleményt, hogy a tétmaraton előtt egy hónappal érdemes csinálni egy laza maratont. (nekem ez nem jött be, bár én maraton-50es párost akartam, de nem voltam motivált egy ilyen távra a maraton után alig pár héttel)

Szóval nem lehet válazolni a kérdésedre így. Ez nem fekete vagy fehér. Én nem futnék 2 maratont 1 hónap különbséggel. De nem én döntök, hanem TE! :) Akárhogy is döntesz: hajrá!!

Előzmény: eftomi (8)  

Nem tudom eldönteni, hogy elvállalható-e egymás után két maraton 2008-ban, köztük egy hónap idő különbséggel. Jövő augusztusban vagy szeptemberben tervezem lefutni az elsőt.  

Nem rossz ötlet. Én is szemeztem már a programmal.

Előzmény: arion (4)  

mivel én rá egy hétre Kassán maratonozok, egy váltóban szívesen benne lennék...  

Arion azt még meg kell érnem Az 5let egyébként remek. De lesz még idén is maraton, amire indíthatunk csapatot. Én szeretném idén végre újra egyéniben, de első váltótag szívesen leszek.  

2008. március, Balaton Szupermaraton, 202 km 4 nap alatt, 4 fős csapat ?  

zilaci beelőzőtt a hírrel az üzenőfalon, most látom. No sebaj.  

forest részletes eredményeit itt lehet megnézni:

http://www.stockholmmarathon.se/resultat2007/chiptider_sv.cfm?startnr=498&Lan_ID=1

 

Azt hiszem egy igazán méltó első hozzászólással kezdem:

forest sportárs 2.58.25-es idővel szinte lezúzta a Stockholm maratont.
Hatalmas gratula neki!
Ez a maraton a Gépház mindkét tagjában is igencsak kellemes emlékeket idéz,..