Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 459 km-t sportoltatok

Ma fülig :o) ér a szám!

Létrehozta: atom  |  2006-11-30 11:58:32-kor

Fel vagy dobva? Jól sikerült a mai edzés? Megvan a rég áhított PB? Az esti futáson összetalálkoztál rég nem látott barátoddal? Kaptál egy új cuccot, és annyira tetszik, hogy le se akarod venni? 

Osszad meg velünk az örömödet, hadd mosolyogjunk veled! Smile

pen 2012-05-21 11:57:03 | 1155
pen képe

Vasárnap Úszó Eb nézés a helyszínen :o)

 
Duska73 2012-04-02 20:59:45 | 1154
Duska73 képe
RunKa 2012-04-02 20:31:16 | 1153
RunKa képe

Asszem visszatérek a futók közé :D

 
nell1 2012-03-22 19:46:41 | 1152
nell1 képe

7 alatt vééégreee!!!!! :-))))

 
anna2210 2012-03-22 17:16:22 | 1151
anna2210 képe

Ma olyan ügyeset futottam!! Büszke vagyok magamra! Nevetés

 
torolt_885 2012-03-09 10:59:04 | 1150
torolt_885 képe

Yess! Ezt is megcsináltam :DDD

 
torolt_12 2012-02-26 18:17:13 | 1149
torolt_12 képe

10 km 6 percen belüli tempóhoz párosuló 151 bpm átlagpulzussal... Hurrá, alakul a keringési projektem! Király

 
posztizoli 2012-01-24 20:57:30 | 1148
posztizoli képe

Most teszteltem orbea orca által prezentált szekszárdi cf-et, nagyon vidám!!:))Király

 
oszanna 2012-01-24 19:24:51 | 1147
oszanna képe

Teljes mértékben egyetértek. :D



Előzmény: anna2210 (1145)  
V.Petra 2012-01-24 18:19:49 | 1146
V.Petra képe

De még milyen jó! :)



Előzmény: anna2210 (1145)  
anna2210 2012-01-24 15:35:52 | 1145
anna2210 képe

Annyira féltem a 3ik héttöl. És sikerüüült!! Elfáradtam, de semmi kifulladás, semmi olyan, ami elvenné a kedvem!!

FUTNI JÓÓÓ.Nevetés

 
oleandro 2012-01-21 14:38:21 | 1144
oleandro képe

Ma szigetkör utánr kerültem egyet a spuri futóbolt felé, és hála az akciónak megjutalmaztam magam 1 pár igérkező Asics Gel-Pulse 3-mal. Mert megérdemlemKacsintás

 
RunKa 2012-01-20 22:21:45 | 1143
RunKa képe
V.Petra 2012-01-20 21:54:37 | 1142
V.Petra képe

Ha te örülsz, én is! :)



Előzmény: RunKa (1141)  
RunKa 2012-01-20 20:22:31 | 1141
RunKa képe

Mosolyogjatok velem :)

Ma nem nyilallt az ITB-m a futásomba :)

 
picikata 2012-01-19 21:24:26 | 1140
picikata képe
RunKa 2012-01-19 19:49:52 | 1139
RunKa képe

De!!!! Hidd el, ügyes vagy, örülök veled !



Előzmény: Duska73 (1138)  
Duska73 2012-01-19 15:00:47 | 1138
Duska73 képe

Jan. 9-én kezdtem el a fogyókúrámat. A mérleg 70,6 kg-ot mutatott. Ma ismét mérlegeltem, eredmény: 68,8 kg. El sem hiszem!!!! Nevetés

 
pudingman 2012-01-19 13:04:36 | 1137
pudingman képe

Ez azt jelenti, hogy most gyorsabban kell futnod?:-))



Előzmény: picikata (1135)  
pudingman 2012-01-19 13:03:40 | 1136
pudingman képe

Bozót,

ezt nemrég olvastam valahol: A szar ember mindegyik gúnyában ugyanaz marad:-)

Szerintem, sokkal egészségesebb egy gyereknek úgy felnöni, hogy természetesnek veszi a meztelenséget.

1983-ban kezdtünk nudizni, a lányom 2éves, a fiam 6éves volt. Az én fiamnak nem kellett 12éves pubiként meglesni a nöket a strandöltözöben, mint pl. nekem:-)

A német a nudit Freie Körper Kultur, hevenyészett fordításban Szabad Test Kultúra-ának hívja, és ez benne a lényeg: kultúra!:-)

 

Meg ha belegondolunk, minden kisgyerek nudista és ateista, de ez késöbb az agymosás hatására változhat.

Én igyekeztem gyerek maradni:-))



Előzmény: Bozót (1134)  
picikata 2012-01-18 21:54:22 | 1135
picikata képe

Hoppácska...megkaptam a Törzsfutó kártyám 2012-re!Vigyor

Nagyon Sirály....Nevetés

 
Bozót 2012-01-15 14:28:04 | 1134
Bozót képe

18 alattiak nem láttak még meztelen bácsit? :P   De értelek, persze! :)



Előzmény: torolt_12 (1131)  
pudingman 2012-01-15 09:13:07 | 1133
pudingman képe

Bozót írt egy tartalom jegyzéket:-))



Előzmény: torolt_12 (1131)  
pudingman 2012-01-15 09:11:15 | 1132
pudingman képe

Azért az 5:15-ös tempót nem nevezném gyorsnak, de ha akarod, akkor nyáron futok 6percben, és feltöltöm.

Vagy, ha úgy alakul, akkor Sárváron futok egy kört meztelenül. Csanya még régebben elvesztett egy fogadást, és megígértem neki, hogy futok vele:-)



Előzmény: picikata (1130)  
torolt_12 2012-01-15 00:18:27 | 1131
torolt_12 képe

Pudingman, ááá, rosszat fogok álmodni! :D Ilyenkor ki kő ám írni, hogy mi van benne, találkoztam itt 18 éven aluli regisztrált taggal...



Előzmény: pudingman (1126)  
picikata 2012-01-11 21:45:27 | 1130
picikata képe

Nahát, ilyen gyorsan szaladni....alig láttam valamit belőled Sándor....KacsintásKirályNevetés



Előzmény: pudingman (1129)  
pudingman 2012-01-11 15:35:24 | 1129
pudingman képe

Nem akartam teljesen meztelenül futniVigyor



Előzmény: Gigom (1128)  
Gigom 2012-01-11 11:09:39 | 1128
Gigom képe

A lényeg, hogy mindig tisztában legyünk a pulzusszámunkkal Király



Előzmény: Bozót (1127)  
Bozót 2012-01-11 10:59:44 | 1127
Bozót képe

Vazze, nem vagy te nóóórmális! :P És igen, röhögök! :D   (de szerintem tegyük ide az infót, hogy ez egy olyan videó amin egy bácsi ruha nélkül látható - aki nem szeretne ruhátlan bácsit látni az ne kattintson rá)



Előzmény: pudingman (1126)  
pudingman 2012-01-11 09:07:47 | 1126
pudingman képe

Bozótnak, mert röhögni akart rajtamSírósKacsintásNyelvöltésVigyor

http://www.youtube.com/watch?v=jBK9WRvxBK8

 

 

 
oszanna 2012-01-09 20:27:17 | 1125
oszanna képe

Mai futás+napsütés+sikeres (fél)nyelvvizsga. :D :D

 
posztizoli 2012-01-08 12:32:53 | 1124
posztizoli képe

A mai nappal nekem mindegy!!!Kacsintás

       111.1

 
oszanna 2011-12-24 14:36:30 | 1123
oszanna képe

Fehér karácsony + idén (karácsonyig) meglett a 2000 km lefutva = Nevetés

Kellemes karácsonyt és boldog, sikeres, sportos, sérülésmentes új évet mindenkinek! Vigyor

 
mjoci 2011-12-23 21:00:40 | 1122
mjoci képe

Én Balut szurkálom.Nevetés



Előzmény: posztizoli (1121)  
posztizoli 2011-12-23 11:47:09 | 1121
posztizoli képe

Úgy érzem, mintha valaki tüvel szurkálna!!:)))) Joci!!! Csak nem te vagy??

 
torolt_12 2011-12-22 16:10:17 | 1120
torolt_12 képe

Idén meglett a 2000 kétezer kilométer! Hurrá!Király

 
monique 2011-12-13 23:57:17 | 1119
monique képe
posztizoli 2011-12-12 17:50:57 | 1118
posztizoli képe

Futottam, futottam, de ilyen jól már rég esett!!:)) És nem az eső!!!!!

 
V.Petra 2011-12-06 05:44:06 | 1117
V.Petra képe

Nell1, Briel, Bozót!

Köszi nektek a velem örülést! :) Napló lesz, amint kicsit összébb szedem magam és lesz más is, mint "rehab". :)

 
Bozót 2011-12-05 22:39:54 | 1116
Bozót képe

Ez jól hangzik! És mikor látunk ismét naplót??



Előzmény: V.Petra (1113)  
Briel 2011-12-05 18:25:30 | 1115
Briel képe
nell1 2011-12-05 18:23:05 | 1114
nell1 képe
V.Petra 2011-12-05 18:10:48 | 1113
V.Petra képe

Hónapok óta a legszebb mondat amit hallottam: "Kicsit jobb állapotban vagy, most nincsenek annyira összecsúszva a csigolyáid!" Szóval fülig ér a szám!

 
Amatőr 2011-12-02 13:59:54 | 1112
Amatőr képe

...vidd el javíttatni azt a mérleget... Király



Előzmény: Skam (1111)  
Skam 2011-12-02 12:59:08 | 1111
Skam képe

...mert a tegnapi ööö... ízpótlós nap után ma is kevesebbet mutatott a mérleg. :)

 
posztizoli 2011-11-30 19:40:27 | 1110
posztizoli képe

Még sosem futottam 500 kilit egy hónapban. Eddig!!!!:))

Most az is megvan!

 
Csandy 2011-11-20 20:25:12 | 1109
Csandy képe

ma ismét 3 startos maratonista lettem....és egy év alatt 33 PERCET  javultam,...tényleg fülig ér a szám :)

 
Virago 2011-11-20 17:45:09 | 1108
Virago képe

A mai siófoki félmaratonon PB-t futottam! 1.43.33 lett a vége, ami 46 mp-cel jobb, mint az eddigi legjobb.

 
sultan albertovics 2011-11-13 07:12:41 | 1107
sultan albertovics képe

Lassan elfogysz lányom, de sebaj ennek nagyon örülök!



Előzmény: V.Petra (1102)  
sultan albertovics 2011-11-13 07:11:37 | 1106
sultan albertovics képe

Elővenni őket, a te szép lábaidat nem eldugniKacsintás.

Nincs neked túlsúlyod, így nézel ki jól!



Előzmény: Bozót (1105)