winning edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
21:23 Edzés |
29
4.7 km
35:31 07:33 p/km Normál futás 20:58 Edzés |
30
|
1
|
2
30:46 Edzés
4.2 km
29:35 07:03 p/km Normál futás |
3
|
39. hét
1:13:07
8.9 km
1:05:06 |
|
4
42:20 Edzés |
5
4.29 km
28:37 06:40 p/km Normál futás 21:06 Edzés |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
40. hét
1:03:26
4.29 km
0:28:37 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
4.63 km
31:52 06:53 p/km Normál futás 32:36 Edzés |
17
|
41. hét
4.63 km
0:31:52
0:32:36
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
42. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 13.12 km | 1:30:04 |
4.63 km |
0:31:52 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:06:48 |
- | 0:42:20 |
| Összesen | 7 | 13.12 km | 3:36:52 |
4.63 km | 0:42:20 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 79.17 km | 8:45:30 |
6.19 km |
0:38:40 |
|
Egyéb
|
12 | - | 5:20:19 |
- | 0:50:00 |
| Összesen | 30 | 79.17 km | 14:05:49 |
6.190 km | 0:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
