vizinekiss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
|
6
|
7
3.94 km
48:55 12:25 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
3.94 km
0:48:55 |
|
13
|
14
|
15
5.27 km
1:15:50 14:23 p/km Vegyes úszás |
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
5.27 km
1:15:50 |
|
20
|
21
|
22
0 km
1:00:40 00:00 p/km Vegyes úszás |
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
1:00:40
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 5.27 km | 2:16:30 |
5.27 km |
1:15:50 |
|
Túra
|
1 | 3.94 km | 0:48:55 |
3.94 km |
0:48:55 |
| Összesen | 3 | 9.21 km | 3:05:25 |
5.27 km | 1:15:50 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 5.27 km | 2:16:30 |
5.27 km |
1:15:50 |
|
Túra
|
1 | 3.94 km | 0:48:55 |
3.94 km |
0:48:55 |
| Összesen | 3 | 9.21 km | 3:05:25 |
5.270 km | 1:15:50 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
