Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 3.62 km

0:48:36

2.63 km

0:36:05

Bringázás
1 4.62 km

0:47:15

4.62 km

0:47:15

Erősport
3 0 kg

2:00:41

0 kg

1:12:05

Összesen 6 11.86 km

3:36:32

4.620 km

1:12:05