Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
35. hét
4
5
6
7
8
9
10
36. hét
11
12
13
14
15
16
22.6 km
5:25:30
14:24 p/km
17
37. hét
1 túra
22.6 km
5:25:30
18
19
20
21
22
23
29.08 km
6:01:30
12:26 p/km
24
38. hét
1 túra
29.08 km
6:01:30
25
26
27
28
29
30
15.39 km
3:49:46
14:56 p/km
1
39. hét
1 túra
15.39 km
3:49:46

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
3 67.07 km

15:16:46

29.08 km

6:01:30

Összesen 3 67.07 km

15:16:46

29.08 km

6:01:30

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
16 1581.98 km

103:15:45

166.71 km

10:59:55

Túra
42 1011.72 km

216:43:00

68.75 km

12:15:55

Összesen 58 2593.7 km

319:58:45

166.710 km

12:15:55