Edzésnapló

30
31
1
24.73 km
4:59:29
12:07 p/km
2
3
4
20.73 km
4:31:02
13:04 p/km
5
44. hét
2 túra
45.46 km
9:30:31
6
7
8
9
10
11
12
25.15 km
5:26:55
13:00 p/km
45. hét
1 túra
25.15 km
5:26:55
13
14
15
16
17
18
13.48 km
3:42:25
16:30 p/km
2.17 km
39:47
18:20 p/km
19
46. hét
2 túra
15.65 km
4:22:12
20
21
22
23
24
25
18.16 km
4:07:46
13:39 p/km
26
5.33 km
1:31:45
17:13 p/km
47. hét
2 túra
23.49 km
5:39:31
27
28
29
30
1
2
3
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
7 109.75 km

24:59:09

25.15 km

5:26:55

Összesen 7 109.75 km

24:59:09

25.15 km

5:26:55

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
16 1581.98 km

103:15:45

166.71 km

10:59:55

Túra
42 1011.72 km

216:43:00

68.75 km

12:15:55

Összesen 58 2593.7 km

319:58:45

166.710 km

12:15:55