tuncsuli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
36.39 km
1:43:31 02:51 p/km Normál tekerés |
22. hét
36.39 km
1:43:31 |
|
3
36.27 km
2:02:25 03:23 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
36.27 km
2:02:25 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
36.41 km
1:42:37 02:49 p/km Normál tekerés |
16
43.9 km
2:25:27 03:19 p/km Normál tekerés |
24. hét
80.31 km
4:08:04 |
|
17
|
18
|
19
36.8 km
1:44:16 02:50 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
23
8.66 km
1:33:56 10:51 p/km Séta |
25. hét
36.8 km
1:44:16
8.66 km
1:33:56 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 189.77 km | 9:38:16 |
43.9 km |
2:25:27 |
|
Túra
|
1 | 8.66 km | 1:33:56 |
8.66 km |
1:33:56 |
| Összesen | 6 | 198.43 km | 11:12:12 |
43.9 km | 2:25:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 220.82 km | 27:00:42 |
10.02 km |
1:30:14 |
|
Bringázás
|
30 | 879.9 km | 47:05:26 |
68.34 km |
3:36:00 |
|
Túra
|
28 | 246.18 km | 46:18:01 |
24.58 km |
4:13:42 |
|
Görkori
|
9 | 101.57 km | 7:56:30 |
29.48 km |
2:20:00 |
| Összesen | 104 | 1448.47 km | 128:20:39 |
68.340 km | 4:13:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
