HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
14.22 km
1:01:35 04:20 p/km Normál futás |
31
10.1 km
45:26 04:30 p/km Normál futás |
1
14.01 km
1:03:19 04:31 p/km Normál futás |
2
9.1 km
45:01 04:57 p/km Normál futás
5.01 km
26:08 05:13 p/km Normál futás |
3
14.16 km
1:06:12 04:41 p/km Normál futás |
4
12.14 km
49:42 04:06 p/km Normál futás |
5
14.31 km
1:01:21 04:17 p/km Normál futás |
1. hét
93.05 km
6:58:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 24.32 km | 1:47:01 |
14.22 km |
1:01:35 |
Összesen | 2 | 24.32 km | 1:47:01 |
14.22 km | 1:01:35 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 24.32 km | 1:47:01 |
14.22 km |
1:01:35 |
Összesen | 2 | 24.32 km | 1:47:01 |
14.220 km | 1:01:35 |