Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
124 2216.32 km

286:19:40

142.18 km

19:35:20

Bringázás
125 1288.56 km

94:41:23

70.24 km

5:05:37

Túra
123 1448.47 km

231:01:27

78.01 km

10:44:47

Összesen 372 4953.35 km

612:02:30

142.180 km

19:35:20