Edzésnapló

28
29
30
31
1
5.2 km
2:05:29
24:08 p/km
2
3
35. hét
1 Úszás
5.2 km
2:05:29
4
5
6
7
8
9
5.2 km
2:12:08
25:25 p/km
10
36. hét
1 Úszás
5.2 km
2:12:08
11
12
13
14
15
16
5.2 km
2:11:42
25:20 p/km
17
37. hét
1 Úszás
5.2 km
2:11:42
18
19
20
21
22
23
5.2 km
2:15:08
25:59 p/km
24
38. hét
1 Úszás
5.2 km
2:15:08
25
26
27
28
29
30
1
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
4 20.8 km

8:44:27

5.2 km

2:15:08

Összesen 4 20.8 km

8:44:27

5.2 km

2:15:08

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
159 475.95 km

206:53:36

6.7 km

3:15:22

Összesen 159 475.95 km

206:53:36

6.700 km

3:15:22