Edzésnapló

31
2 km
1:48:41
54:21 p/km
2 km
56:03
28:02 p/km
1
2 km
47:20
23:40 p/km
2 km
53:24
26:42 p/km
2
2 km
47:27
23:44 p/km
2 km
54:20
27:10 p/km
3
2 km
46:41
23:21 p/km
2 km
51:57
25:59 p/km
4
2.1 km
49:20
23:30 p/km
2.1 km
54:21
25:53 p/km
5
6.7 km
3:15:22
29:10 p/km
6
2 km
48:38
24:19 p/km
2 km
54:28
27:14 p/km
31. hét
13 Úszás
30.9 km
14:28:02
7
2 km
47:25
23:43 p/km
2 km
52:52
26:26 p/km
8
2 km
47:09
23:35 p/km
2 km
53:55
26:58 p/km
9
2 km
46:29
23:15 p/km
2 km
52:48
26:24 p/km
10
2.05 km
47:09
23:00 p/km
2 km
54:00
27:00 p/km
11
2 km
45:29
22:45 p/km
2 km
51:56
25:58 p/km
12
2 km
45:39
22:50 p/km
2 km
52:53
26:27 p/km
13
2 km
46:56
23:28 p/km
2 km
52:32
26:16 p/km
32. hét
14 Úszás
28.05 km
11:37:12
14
2 km
46:46
23:23 p/km
2 km
53:10
26:35 p/km
15
2 km
46:15
23:08 p/km
2 km
52:06
26:03 p/km
16
2 km
45:08
22:34 p/km
2 km
49:17
24:39 p/km
17
2 km
46:48
23:24 p/km
2 km
53:26
26:43 p/km
18
2 km
47:14
23:37 p/km
2 km
51:41
25:51 p/km
19
2 km
46:23
23:12 p/km
2 km
51:50
25:55 p/km
20
2 km
46:24
23:12 p/km
2 km
52:43
26:22 p/km
33. hét
14 Úszás
28 km
11:29:11
21
22
23
24
25
2 km
48:25
24:13 p/km
2 km
54:13
27:07 p/km
26
2 km
47:28
23:44 p/km
2 km
53:24
26:42 p/km
27
2 km
1:47:16
53:38 p/km
2 km
52:18
26:09 p/km
34. hét
6 Úszás
12 km
6:03:04
28
29
30
31
1
5.2 km
2:05:29
24:08 p/km
2
3
35. hét
1 Úszás
5.2 km
2:05:29

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
45 94.95 km

40:52:45

6.7 km

3:15:22

Összesen 45 94.95 km

40:52:45

6.7 km

3:15:22

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
159 475.95 km

206:53:36

6.7 km

3:15:22

Összesen 159 475.95 km

206:53:36

6.700 km

3:15:22