juci.varga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
13.15 km
1:21:29 06:12 p/km Normál futás |
1
11.1 km
1:07:31 06:05 p/km Normál futás |
2
|
3
11.2 km
1:08:56 06:09 p/km Normál futás |
4
|
5
11.04 km
1:08:04 06:10 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
46.49 km
4:46:00 |
|
7
|
8
10.15 km
1:01:11 06:02 p/km Normál futás |
9
10.1 km
1:01:55 06:08 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
42.2 km
4:42:55 06:42 p/km Normál futás |
41. hét
62.45 km
6:46:01 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
10.44 km
1:06:10 06:20 p/km Normál futás |
19
11.04 km
1:08:35 06:13 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
21.48 km
2:14:45 |
|
21
|
22
|
23
11 km
1:09:00 06:16 p/km Normál futás |
24
10.45 km
1:04:11 06:09 p/km Normál futás |
25
|
26
10.51 km
1:04:43 06:09 p/km Normál futás |
27
10.03 km
1:02:37 06:15 p/km Normál futás |
43. hét
41.99 km
4:20:31 |
|
28
|
29
11.02 km
1:07:48 06:09 p/km Normál futás |
30
|
31
10.25 km
1:07:29 06:35 p/km Normál futás |
1
13.2 km
1:23:18 06:19 p/km Normál futás |
2
|
3
12.31 km
1:14:33 06:03 p/km Normál futás |
44. hét
46.78 km
4:53:08 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 180.53 km | 19:01:05 |
42.2 km |
4:42:55 |
| Összesen | 14 | 180.53 km | 19:01:05 |
42.2 km | 4:42:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
137 | 1595.85 km | 168:24:48 |
48.34 km |
5:21:05 |
| Összesen | 137 | 1595.85 km | 168:24:48 |
48.340 km | 5:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
