ipcaas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.05 km
44:56 07:26 p/km Normál futás |
7
|
8
|
49. hét
6.05 km
0:44:56 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
6.52 km
51:10 07:51 p/km Normál futás
6.53 km
50:42 07:46 p/km Normál futás |
51. hét
13.05 km
1:41:52 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
6.55 km
49:33 07:34 p/km Normál futás
6.55 km
49:10 07:30 p/km Normál futás |
29
|
52. hét
13.1 km
1:38:43 |
|
30
|
31
6.29 km
56:17 08:57 p/km Normál futás
6.29 km
48:09 07:39 p/km Normál futás |
1
|
2
5.12 km
37:07 07:15 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
1. hét
17.7 km
2:21:33 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 44.78 km | 5:49:57 |
6.55 km |
0:56:17 |
| Összesen | 7 | 44.78 km | 5:49:57 |
6.55 km | 0:56:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 936.29 km | 127:20:10 |
27.54 km |
8:02:24 |
|
Túra
|
1 | 27.55 km | 6:35:21 |
27.55 km |
6:35:21 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:06:17 |
- | 0:06:17 |
| Összesen | 131 | 963.84 km | 134:01:48 |
27.550 km | 8:02:24 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
