HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
3.19 km
36:17 11:22 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
3.19 km
0:36:17 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 251.78 km | 24:35:26 |
14.1 km |
1:27:52 |
Bringázás
|
15 | 963.26 km | 47:07:06 |
209.57 km |
9:57:53 |
Túra
|
38 | 315.55 km | 71:49:17 |
31.29 km |
6:52:03 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
Egyéb
|
1 | - | 0:23:09 |
- | 0:23:09 |
Összesen | 82 | 1540.67 km | 144:51:56 |
209.570 km | 9:57:53 |