eszetomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
12.96 km
2:39:07 12:17 p/km Hegyi túra |
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
12.96 km
2:39:07 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
7.25 km
1:47:46 14:52 p/km Hegyi túra |
44. hét
7.25 km
1:47:46 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 12.96 km | 2:39:07 |
12.96 km |
2:39:07 |
| Összesen | 1 | 12.96 km | 2:39:07 |
12.96 km | 2:39:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 30.87 km | 4:15:07 |
5.01 km |
0:44:01 |
|
Túra
|
13 | 219.8 km | 45:31:08 |
35.11 km |
6:54:35 |
| Összesen | 21 | 250.67 km | 49:46:15 |
35.110 km | 6:54:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
