Edzéseim - 2024 - Edzésonline

cs.tomi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 1:03:06 Edzés	28 Futás 14.87 km 1:23:51 05:38 p/km Normál futás Futás 14.24 km 1:22:20 05:47 p/km Normál futás	29 Futás 14.93 km 1:19:37 05:20 p/km Normál futás	30 Futás 15.76 km 1:41:53 06:28 p/km Normál futás	31	1 Futás 14.08 km 1:23:20 05:55 p/km Normál futás Vizisport 12.25 km 1:34:18 07:42 p/km Evezés	2 Futás 13.9 km 1:15:49 05:27 p/km Normál futás Vizisport 6.12 km 32:10 05:15 p/km Evezés Vizisport 3.66 km 21:59 06:00 p/km Evezés	22. hét 1 egyéb 1:03:06 6 futás 87.78 km 8:26:50 3 vizisport 22.03 km 2:28:27
3	4	5 Futás 12.59 km 1:18:33 06:14 p/km Normál futás	6 Futás 10.96 km 1:25:32 07:48 p/km Normál futás	7	8 Futás 23.66 km 2:18:24 05:51 p/km Normál futás	9 Futás 8.61 km 49:14 05:43 p/km Normál futás	23. hét 4 futás 55.82 km 5:51:43
10 Futás 13.73 km 1:38:00 07:08 p/km Normál futás	11	12 Futás 9.86 km 1:27:32 08:53 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 61.29 km 10:38:56 10:25 p/km Normál futás Futás 25.02 km 4:29:07 10:45 p/km Normál futás	16 Futás 54.32 km 9:59:07 11:02 p/km Normál futás Futás 30.89 km 5:37:40 10:56 p/km Normál futás	24. hét 6 futás 195.11 km 33:50:22
17	18	19	20 Futás 7 km 1:06:13 09:28 p/km Normál futás	21	22	23	25. hét 1 futás 7 km 1:06:13
24	25 Futás 16.11 km 1:49:22 06:47 p/km Normál futás	26 Egyéb 1:02:44 Edzés	27 Futás 15.91 km 1:39:11 06:14 p/km Normál futás	28 Egyéb 44:07 Edzés	29 Futás 25.87 km 3:57:21 09:10 p/km Normál futás	30	26. hét 3 futás 57.89 km 7:25:54 2 egyéb 3.69 km 1:46:51

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	343.8 km	50:53:21	61.29 km	10:38:56
Vizisport	3	22.03 km	2:28:27	12.25 km	1:34:18
Egyéb	2	-	1:46:51	-	1:02:44
Összesen	21	369.52 km	55:08:39	61.29 km	10:38:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	3409.96 km	374:13:38	66.36 km	10:38:56
Túra	1	17.69 km	4:12:42	17.69 km	4:12:42
Vizisport	3	22.03 km	2:28:27	12.25 km	1:34:18
Egyéb	56	-	60:39:46	-	4:00:00
Összesen	238	3634.8 km	441:34:33	66.360 km	10:38:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés