bocskay edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
0.01 km
00:30 50:00 p/km Normál futás
9.94 km
53:53 05:25 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
9.95 km
0:54:23 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 1695.18 km | 163:51:03 |
37.85 km |
4:02:43 |
|
Úszás
|
20 | 39.21 km | 15:17:25 |
3.05 km |
1:08:19 |
|
Bringázás
|
48 | 1595.04 km | 72:26:21 |
198.15 km |
14:10:44 |
|
Túra
|
1 | 17.12 km | 5:13:58 |
17.12 km |
5:13:58 |
|
Egyéb
|
6 | - | 16:24:56 |
- | 15:05:00 |
| Összesen | 230 | 3354.75 km | 273:13:43 |
198.150 km | 15:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
