atti77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11 km
1:00:00 05:27 p/km Laza futás |
30
|
1
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
3
10.7 km
1:00:00 05:36 p/km Laza futás |
4
|
5
|
18. hét
41.7 km
4:00:00 |
|
6
10.4 km
1:00:00 05:46 p/km Laza futás |
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
8
10.2 km
1:00:00 05:53 p/km Laza futás |
9
|
10
10.7 km
1:00:00 05:36 p/km Laza futás |
11
|
12
|
19. hét
41.3 km
4:00:00 |
|
13
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
14
9.8 km
1:00:00 06:07 p/km Laza futás |
15
|
16
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
17
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20. hét
39.8 km
4:00:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
17.8 km
1:00:00 03:22 p/km Laza futás |
28
10.6 km
1:00:00 05:40 p/km Laza futás |
29
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
31
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
1
|
2
|
22. hét
58.4 km
5:00:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 170.2 km | 16:00:00 |
17.8 km |
1:00:00 |
| Összesen | 16 | 170.2 km | 16:00:00 |
17.8 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
172 | 1767.85 km | 196:00:00 |
17.8 km |
2:00:00 |
| Összesen | 172 | 1767.85 km | 196:00:00 |
17.800 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
