andras.radvanyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
6.15 km
54:13 08:49 p/km Normál futás |
14. hét
6.15 km
0:54:13 |
|
8
|
9
7.99 km
1:08:27 08:34 p/km Normál futás |
10
|
11
10.13 km
1:25:35 08:27 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
8.01 km
1:12:15 09:01 p/km Normál futás |
15. hét
26.13 km
3:46:17 |
|
15
|
16
|
17
10 km
1:21:05 08:07 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
10.01 km
1:26:04 08:36 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
20.01 km
2:47:09 |
|
22
8.02 km
1:06:33 08:18 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
10.09 km
1:25:36 08:29 p/km Normál futás |
28
|
17. hét
18.11 km
2:32:09 |
|
29
8.04 km
1:06:55 08:19 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
13.86 km
1:50:16 07:57 p/km Normál futás |
5
12.55 km
1:39:28 07:56 p/km Normál futás |
18. hét
34.45 km
4:36:39 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 78.44 km | 11:06:43 |
10.13 km |
1:26:04 |
| Összesen | 9 | 78.44 km | 11:06:43 |
10.13 km | 1:26:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 363.94 km | 51:05:09 |
14.03 km |
2:07:14 |
|
Úszás
|
1 | 0.2 km | 0:05:10 |
0.2 km |
0:05:10 |
|
Bringázás
|
1 | 20.66 km | 1:07:11 |
20.66 km |
1:07:11 |
| Összesen | 46 | 384.8 km | 52:17:30 |
20.660 km | 2:07:14 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
