Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 363.94 km

51:05:09

14.03 km

2:07:14

Úszás
1 0.2 km

0:05:10

0.2 km

0:05:10

Bringázás
1 20.66 km

1:07:11

20.66 km

1:07:11

Összesen 46 384.8 km

52:17:30

20.660 km

2:07:14