Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
13.37 km
1:15:30 05:39 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
16.17 km
1:30:42 05:37 p/km Normál futás |
6
16.31 km
1:29:56 05:31 p/km Normál futás |
40. hét
45.85 km
4:16:08 |
|
7
|
8
16.24 km
1:31:53 05:39 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
16.24 km
1:31:53 |
|
14
|
15
13.37 km
1:13:34 05:30 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
13.37 km
1:13:34 |
|
21
|
22
|
23
13.34 km
1:15:58 05:42 p/km Normál futás |
24
|
25
13.39 km
1:13:42 05:30 p/km Normál futás |
26
|
27
|
43. hét
26.73 km
2:29:40 |
|
28
12.22 km
1:06:34 05:27 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
13.38 km
1:14:05 05:32 p/km Normál futás |
2
|
3
|
44. hét
25.6 km
2:20:39 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 101.04 km | 9:22:19 |
16.31 km |
1:31:53 |
| Összesen | 7 | 101.04 km | 9:22:19 |
16.31 km | 1:31:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2165.45 km | 200:17:21 |
18.32 km |
1:43:38 |
| Összesen | 139 | 2165.45 km | 200:17:21 |
18.320 km | 1:43:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
