Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 9.62 km

1:02:56

5.14 km

0:34:09

Bringázás
5 38.84 km

11:42:50

10.37 km

2:51:00

Túra
5 25.86 km

7:59:59

11.05 km

3:25:18

Összesen 12 74.32 km

20:45:45

11.050 km

3:25:18