Tündeveresné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8 km
1:03:00 07:53 p/km Laza futás |
30
6.12 km
45:00 07:21 p/km Normál futás |
31
5.8 km
42:00 07:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
19.92 km
2:30:00 |
|
5
5.8 km
43:00 07:25 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
5.8 km
0:43:00 |
|
12
6 km
39:00 06:30 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
6 km
0:39:00 |
|
19
6 km
42:00 07:00 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
6.3 km
41:00 06:30 p/km Normál futás |
23
|
24
6 km
43:00 07:10 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
18.3 km
2:06:00 |
|
26
6.03 km
42:00 06:58 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
6.72 km
40:00 05:57 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
12.75 km
1:22:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 42.85 km | 4:50:00 |
6.72 km |
0:43:00 |
| Összesen | 7 | 42.85 km | 4:50:00 |
6.72 km | 0:43:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.5 km |
1:15:00 |
| Összesen | 109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.500 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
