Tündeveresné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
6.17 km
42:00 06:48 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
6.17 km
0:42:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5 km
35:00 07:00 p/km Normál futás |
11
5.81 km
40:00 06:53 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
10.81 km
1:15:00 |
|
13
6.17 km
45:00 07:18 p/km Normál futás |
14
|
15
9 km
1:05:00 07:13 p/km Normál futás |
16
5.75 km
40:00 06:57 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
10.15 km
1:15:00 07:23 p/km Normál futás |
20. hét
31.07 km
3:45:00 |
|
20
|
21
|
22
4 km
27:00 06:45 p/km Normál futás |
23
6 km
35:00 05:50 p/km Normál futás
9.23 km
1:03:00 06:50 p/km Normál futás
6 km
41:00 06:50 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
21. hét
25.23 km
2:46:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6 km
41:00 06:50 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
6 km
0:41:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 73.28 km | 8:28:00 |
10.15 km |
1:15:00 |
| Összesen | 11 | 73.28 km | 8:28:00 |
10.15 km | 1:15:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.5 km |
1:15:00 |
| Összesen | 109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.500 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
