Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Szekelyl edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 17.48 km 1:30:04 05:09 p/km Normál futás	27 Futás 11.03 km 56:26 05:07 p/km Normál futás	28 Futás 17.18 km 1:30:33 05:16 p/km Normál futás	29	30 Futás 23.03 km 2:00:38 05:14 p/km Normál futás	1 Futás 27.92 km 2:27:55 05:18 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 96.64 km 8:25:36
2	3 Futás 12.22 km 1:02:38 05:08 p/km Normál futás	4 Futás 11.29 km 59:56 05:19 p/km Normál futás	5 Futás 12.12 km 1:01:33 05:05 p/km Normál futás	6	7 Futás 17.4 km 1:30:08 05:11 p/km Normál futás	8 Futás 16.71 km 1:31:31 05:29 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 69.74 km 6:05:46
9	10 Futás 17.59 km 1:29:31 05:05 p/km Normál futás	11 Futás 11.08 km 1:00:02 05:25 p/km Normál futás	12 Futás 17.03 km 1:30:44 05:20 p/km Normál futás	13 Futás 21.21 km 1:51:15 05:15 p/km Normál futás	14 Túra 2.92 km 2:06:38 43:22 p/km Séta	15 Futás 13.13 km 1:07:35 05:09 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 80.04 km 6:59:07 1 túra 2.92 km 2:06:38
16	17 Futás 17.44 km 1:30:02 05:10 p/km Normál futás	18 Futás 11.19 km 1:00:00 05:22 p/km Normál futás	19 Futás 17.78 km 1:30:02 05:04 p/km Normál futás	20	21 Futás 22.99 km 2:00:08 05:14 p/km Normál futás	22 Futás 33 km 3:00:32 05:28 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 102.4 km 9:00:44
23	24 Futás 17.24 km 1:28:19 05:07 p/km Normál futás	25 Futás 10.7 km 58:48 05:30 p/km Normál futás	26 Futás 18.09 km 1:29:31 04:57 p/km Normál futás	27 Futás 28.7 km 2:28:54 05:11 p/km Normál futás	28	29	52. hét 4 futás 74.73 km 6:25:32
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	354.83 km	30:59:04	33 km	3:00:32
Túra	1	2.92 km	2:06:38	2.92 km	2:06:38
Összesen	21	357.75 km	33:05:42	33 km	3:00:32

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	2590.76 km	238:25:08	99.68 km	12:58:20
Úszás	6	1.3 km	0:03:43	0.42 km	0:01:09
Bringázás	14	225.62 km	12:35:56	24.13 km	1:25:48
Túra	18	160.31 km	40:03:39	26.01 km	5:42:59
Összesen	220	2977.99 km	291:08:26	99.680 km	12:58:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés