Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Szekelyl edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 18.01 km 1:36:14 05:21 p/km Normál futás	1	2	3	4	5	6 Futás 18.77 km 1:50:18 05:53 p/km Normál futás	40. hét 2 futás 36.78 km 3:26:32
7	8 Futás 12.01 km 1:12:11 06:01 p/km Normál futás	9	10 Futás 11 km 57:10 05:12 p/km Normál futás	11	12 Futás 21.01 km 1:50:05 05:14 p/km Normál futás	13 Futás 7.01 km 42:45 06:06 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 51.03 km 4:42:11
14	15	16 Futás 7.51 km 39:17 05:14 p/km Normál futás Futás 8.01 km 43:58 05:29 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 13.3 km 1:05:41 04:56 p/km Normál futás	20	42. hét 3 futás 28.82 km 2:28:56
21	22 Futás 11.59 km 1:04:31 05:34 p/km Normál futás	23 Túra 11.01 km 2:46:51 15:09 p/km Hegyi túra	24 Futás 11.86 km 1:04:02 05:24 p/km Normál futás	25	26 Futás 17.08 km 1:30:43 05:19 p/km Normál futás	27 Futás 18.22 km 1:38:39 05:25 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 58.75 km 5:17:55 1 túra 11.01 km 2:46:51
28	29 Futás 11.36 km 1:00:33 05:20 p/km Normál futás	30 Futás 10.85 km 57:31 05:18 p/km Normál futás	31	1 Túra 8.97 km 1:31:05 10:09 p/km Séta	2 Futás 64.75 km 5:54:50 05:29 p/km Normál futás	3 Túra 5.67 km 1:06:21 11:42 p/km Séta	44. hét 3 futás 86.96 km 7:52:54 2 túra 14.64 km 2:37:26

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	179.58 km	16:17:24	21.01 km	1:50:18
Túra	1	11.01 km	2:46:51	11.01 km	2:46:51
Összesen	15	190.59 km	19:04:15	21.01 km	2:46:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	2590.76 km	238:25:08	99.68 km	12:58:20
Úszás	6	1.3 km	0:03:43	0.42 km	0:01:09
Bringázás	14	225.62 km	12:35:56	24.13 km	1:25:48
Túra	18	160.31 km	40:03:39	26.01 km	5:42:59
Összesen	220	2977.99 km	291:08:26	99.680 km	12:58:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés