Sz.A.T edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
8.77 km
53:39 06:07 p/km Normál futás |
31
|
1
8.78 km
54:55 06:15 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
17.55 km
1:48:34 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
8.02 km
51:12 06:23 p/km Normál futás |
9
|
10
|
36. hét
8.02 km
0:51:12 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
9.5 km
59:59 06:19 p/km Normál futás |
16
|
17
|
37. hét
9.5 km
0:59:59 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
7.55 km
47:22 06:16 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
7.55 km
0:47:22 |
|
25
7.95 km
51:03 06:25 p/km Normál futás |
26
|
27
10.71 km
1:11:30 06:41 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
10.82 km
1:10:20 06:30 p/km Normál futás |
39. hét
29.48 km
3:12:53 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 52.51 km | 5:36:01 |
10.71 km |
1:11:30 |
| Összesen | 6 | 52.51 km | 5:36:01 |
10.71 km | 1:11:30 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 897.17 km | 94:24:33 |
16.28 km |
1:37:43 |
|
Bringázás
|
1 | 42.43 km | 1:33:33 |
42.43 km |
1:33:33 |
| Összesen | 89 | 939.6 km | 95:58:06 |
42.430 km | 1:37:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
