Sz.A.T edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.76 km
1:08:56 06:24 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
10.31 km
1:05:52 06:23 p/km Normál futás |
48. hét
21.07 km
2:14:48 |
|
4
10.73 km
1:09:01 06:26 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10.01 km
1:04:10 06:25 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
49. hét
20.74 km
2:13:11 |
|
11
|
12
10.74 km
1:07:33 06:17 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
11.44 km
1:11:46 06:16 p/km Normál futás |
50. hét
22.18 km
2:19:19 |
|
18
10.29 km
1:05:19 06:21 p/km Normál futás |
19
|
20
10.13 km
1:04:30 06:22 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
10.09 km
1:02:22 06:11 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
30.51 km
3:12:11 |
|
25
|
26
|
27
11.91 km
1:11:52 06:02 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
11.91 km
1:11:52 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 95.65 km | 10:02:25 |
11.91 km |
1:11:52 |
| Összesen | 9 | 95.65 km | 10:02:25 |
11.91 km | 1:11:52 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 897.17 km | 94:24:33 |
16.28 km |
1:37:43 |
|
Bringázás
|
1 | 42.43 km | 1:33:33 |
42.43 km |
1:33:33 |
| Összesen | 89 | 939.6 km | 95:58:06 |
42.430 km | 1:37:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
