HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
3.58 km
21:23 05:58 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
3.58 km
0:21:23 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
6.01 km
38:02 06:20 p/km Laza futás |
49. hét
6.01 km
0:38:02 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
3.73 km
22:18 05:59 p/km Laza futás |
15
|
50. hét
3.73 km
0:22:18 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
3.73 km
22:08 05:56 p/km Laza futás |
51. hét
3.73 km
0:22:08 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
3.73 km
22:28 06:01 p/km Laza futás |
52. hét
3.73 km
0:22:28 |
30
|
31
|
1
3.51 km
21:49 06:13 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
5.11 km
30:29 05:58 p/km Laza futás |
5
|
1. hét
8.62 km
0:52:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 17.2 km | 1:44:56 |
6.01 km |
0:38:02 |
Összesen | 4 | 17.2 km | 1:44:56 |
6.01 km | 0:38:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
50 | 343.39 km | 34:21:42 |
13 km |
1:22:09 |
Összesen | 50 | 343.39 km | 34:21:42 |
13.000 km | 1:22:09 |