Edzésnapló

27
56.66 km
2:00:21
02:07 p/km
28
55.34 km
1:45:44
01:55 p/km
29
38.92 km
1:16:00
01:57 p/km
30
1.56 km
16:11
10:22 p/km
45.38 km
1:30:09
01:59 p/km
31
1.7 km
44:25
26:08 p/km
30.64 km
1:04:24
02:06 p/km
1
74.51 km
2:21:31
01:54 p/km
0.5 km
13:21
26:42 p/km
2
130.28 km
4:16:53
01:58 p/km
2.7 km
32:50
12:10 p/km
2.63 km
33:36
12:47 p/km
22. hét
7 bringázás
431.73 km
14:15:02
3 túra
6.89 km
1:22:37
2 Úszás
2.2 km
0:57:46
3
4
36.59 km
1:13:21
02:00 p/km
34.34 km
1:07:42
01:58 p/km
5
25.61 km
1:04:21
02:31 p/km
28.54 km
1:03:27
02:13 p/km
6
1.6 km
44:42
27:56 p/km
7.69 km
27:40
03:36 p/km
58.74 km
1:37:48
01:40 p/km
7
21.52 km
53:06
02:28 p/km
43.09 km
1:27:43
02:02 p/km
8
147.16 km
4:19:35
01:46 p/km
9
1.3 km
31:18
24:05 p/km
101.03 km
3:09:42
01:53 p/km
23. hét
10 bringázás
504.31 km
16:24:25
2 Úszás
2.9 km
1:16:00
10
11
26.16 km
1:03:43
02:26 p/km
38.16 km
1:16:28
02:00 p/km
12
31.98 km
1:14:29
02:20 p/km
0.84 km
10:07
12:03 p/km
0.68 km
09:25
13:51 p/km
0.9 km
13:51
15:23 p/km
13
36.54 km
1:21:39
02:14 p/km
8.78 km
1:09:40
07:56 p/km
14
34.06 km
1:17:36
02:17 p/km
40.54 km
1:26:16
02:08 p/km
15
101.87 km
3:23:20
02:00 p/km
1 km
29:00
29:00 p/km
0.45 km
11:28
25:29 p/km
0.35 km
08:36
24:34 p/km
16
120.86 km
3:47:16
01:53 p/km
24. hét
9 bringázás
438.95 km
16:00:27
3 túra
2.42 km
0:33:23
3 Úszás
1.8 km
0:49:04
17
53.45 km
1:46:38
02:00 p/km
18
27.95 km
1:14:16
02:39 p/km
58.5 km
1:37:47
01:40 p/km
19
1.4 km
43:04
30:46 p/km
19.7 km
48:48
02:29 p/km
20
36.46 km
1:19:21
02:11 p/km
52.05 km
1:24:42
01:38 p/km
21
83.95 km
3:57:18
02:50 p/km
22
30.06 km
1:38:04
03:16 p/km
23
87.74 km
3:20:44
02:17 p/km
25. hét
9 bringázás
449.86 km
17:07:38
1 Úszás
1.4 km
0:43:04
24
83.24 km
3:22:05
02:26 p/km
25
58.62 km
1:53:00
01:56 p/km
26
7.91 km
31:17
03:57 p/km
20.14 km
1:01:22
03:03 p/km
12.23 km
28:54
02:22 p/km
27
57.35 km
1:57:52
02:03 p/km
28
24.11 km
1:02:12
02:35 p/km
29
123.82 km
3:56:27
01:55 p/km
1.55 km
23:36
15:14 p/km
30
74.38 km
2:53:44
02:20 p/km
26. hét
9 bringázás
461.8 km
17:06:53
1 túra
1.55 km
0:23:36

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
7 6.6 km

3:01:29

1.6 km

0:44:42

Bringázás
39 2059.71 km

73:17:47

147.16 km

4:19:35

Túra
6 9.3 km

2:03:25

2.7 km

0:33:36

Összesen 52 2075.61 km

78:22:41

147.16 km

4:19:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
56 68.41 km

42:56:50

3.5 km

11:51:20

Bringázás
465 18495.61 km

665:01:59

155.68 km

5:00:46

Túra
117 373.57 km

83:35:44

17.96 km

2:39:48

Erősport
9 0 kg

9:27:01

0 kg

1:20:21

Összesen 647 18964.84 km

801:01:34

155.680 km

11:51:20