Edzésnapló

30
13.17 km
30:29
02:19 p/km
26.64 km
1:00:38
02:17 p/km
1
34.74 km
1:05:09
01:53 p/km
2
1.71 km
05:56
03:28 p/km
31.38 km
1:41:29
03:14 p/km
3
2.19 km
09:03
04:08 p/km
0.44 km
05:19
12:05 p/km
0.59 km
07:27
12:38 p/km
2.03 km
09:07
04:29 p/km
50.79 km
1:30:49
01:47 p/km
4
5
31.9 km
1:45:59
03:19 p/km
23.84 km
1:02:15
02:37 p/km
6
70.66 km
2:07:49
01:49 p/km
1.95 km
08:43
04:28 p/km
7.49 km
33:29
04:28 p/km
1.82 km
49:26
27:10 p/km
5.53 km
24:46
04:29 p/km
40. hét
14 bringázás
304.02 km
12:15:41
2 túra
1.03 km
0:12:46
1 Úszás
1.82 km
0:49:26
7
35.19 km
1:11:17
02:02 p/km
8
13.24 km
33:33
02:32 p/km
46.55 km
1:38:19
02:07 p/km
9
37.93 km
1:05:15
01:43 p/km
10
2.2 km
09:02
04:06 p/km
0.44 km
05:28
12:25 p/km
0.55 km
06:34
11:56 p/km
2.61 km
10:27
04:00 p/km
42 km
1:34:43
02:15 p/km
11
34.1 km
1:05:17
01:55 p/km
12
82.02 km
2:48:49
02:03 p/km
31.25 km
1:16:19
02:27 p/km
13
0.03 km
00:44
24:27 p/km
5.76 km
1:30:59
15:48 p/km
48.76 km
1:52:10
02:18 p/km
41. hét
11 bringázás
375.85 km
13:25:11
4 túra
6.78 km
1:43:45
14
5.98 km
10:08
01:42 p/km
42.76 km
1:10:27
01:39 p/km
36.76 km
1:00:19
01:38 p/km
15
0.9 km
30:01
33:21 p/km
41.44 km
2:02:57
02:58 p/km
24.35 km
1:07:33
02:46 p/km
16
2.3 km
10:25
04:32 p/km
0.46 km
05:37
12:13 p/km
8.58 km
38:09
04:27 p/km
2.2 km
08:58
04:05 p/km
4.88 km
10:04
02:04 p/km
36.73 km
1:01:08
01:40 p/km
17
1.97 km
07:25
03:46 p/km
0.46 km
05:47
12:34 p/km
0.61 km
07:35
12:26 p/km
18.15 km
1:22:30
04:33 p/km
18
71.25 km
2:34:17
02:10 p/km
5.83 km
1:33:07
15:58 p/km
19
29.03 km
1:16:01
02:37 p/km
20
4.06 km
12:20
03:02 p/km
66.39 km
2:15:29
02:02 p/km
0 km
00:01
00:00 p/km
62.3 km
2:03:09
01:59 p/km
42. hét
18 bringázás
459.13 km
17:31:20
1 Úszás
0.9 km
0:30:01
4 túra
7.36 km
1:52:06
21
2.15 km
07:46
03:37 p/km
0.43 km
05:41
13:13 p/km
1.03 km
13:59
13:35 p/km
0.6 km
08:06
13:30 p/km
2.62 km
10:22
03:57 p/km
6.01 km
11:21
01:53 p/km
36.23 km
1:01:31
01:42 p/km
22
11.01 km
20:59
01:54 p/km
19.62 km
51:24
02:37 p/km
23
8.53 km
2:12:15
15:30 p/km
56.51 km
2:03:58
02:12 p/km
24
38.15 km
1:10:10
01:50 p/km
25
32.18 km
1:24:36
02:38 p/km
26
61.6 km
2:18:03
02:14 p/km
24.49 km
1:06:04
02:42 p/km
27
3.94 km
55:04
13:59 p/km
55.49 km
1:58:36
02:08 p/km
2.05 km
48:11
23:30 p/km
5.22 km
25:28
04:53 p/km
43. hét
13 bringázás
351.28 km
13:10:18
5 túra
14.53 km
3:35:05
1 Úszás
2.05 km
0:48:11
28
2.26 km
08:41
03:51 p/km
0.47 km
05:52
12:29 p/km
0.6 km
07:42
12:50 p/km
2.03 km
07:59
03:56 p/km
34.41 km
1:04:45
01:53 p/km
29
4.16 km
17:30
04:12 p/km
14.45 km
1:06:09
04:35 p/km
10.29 km
47:51
04:39 p/km
30
3.53 km
13:52
03:56 p/km
2.07 km
08:11
03:57 p/km
60.3 km
2:27:14
02:27 p/km
31
36.13 km
1:00:55
01:41 p/km
5.52 km
11:10
02:01 p/km
1
2 km
50:55
25:28 p/km
57.18 km
2:17:37
02:24 p/km
2
7.03 km
2:04:42
17:44 p/km
7.02 km
2:17:58
19:39 p/km
3
8.1 km
2:20:42
17:22 p/km
32.23 km
1:00:28
01:53 p/km
44. hét
13 bringázás
264.56 km
10:52:22
5 túra
23.22 km
6:56:56
1 Úszás
2 km
0:50:55

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
3 4.77 km

2:07:38

2.05 km

0:49:26

Bringázás
65 1625.62 km

62:25:40

82.02 km

2:48:49

Túra
17 30.77 km

7:37:16

8.53 km

2:12:15

Összesen 85 1661.16 km

72:10:34

82.02 km

2:48:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
54 63.41 km

41:40:38

2.72 km

11:51:20

Bringázás
464 18474.11 km

663:30:02

155.68 km

5:00:46

Túra
115 370.21 km

82:47:42

17.96 km

2:39:48

Erősport
9 0 kg

9:27:01

0 kg

1:20:21

Összesen 642 18934.98 km

797:25:23

155.680 km

11:51:20