Mojzi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
5.01 km
28:19 05:39 p/km Normál futás |
1
1.11 km
18:18 16:29 p/km Séta |
2
5.05 km
28:20 05:37 p/km Normál futás |
3
|
4
4.03 km
1:08:04 16:53 p/km Séta |
5
|
6
|
31. hét
10.06 km
0:56:39
5.14 km
1:26:22 |
|
7
|
8
5.02 km
27:45 05:32 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
6.6 km
22:17 03:23 p/km Normál tekerés |
12
6.04 km
25:22 04:12 p/km Normál tekerés |
13
4.01 km
22:23 05:35 p/km Normál futás |
32. hét
9.03 km
0:50:08
12.64 km
0:47:39 |
|
14
|
15
|
16
|
17
6.61 km
22:55 03:28 p/km Normál tekerés
6.25 km
25:38 04:06 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20
|
33. hét
12.86 km
0:48:33 |
|
21
|
22
|
23
3.02 km
17:19 05:44 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
3.02 km
0:17:19 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 17.1 km | 1:35:47 |
5.05 km |
0:28:20 |
|
Bringázás
|
4 | 25.5 km | 1:36:12 |
6.61 km |
0:25:38 |
|
Túra
|
2 | 5.14 km | 1:26:22 |
4.03 km |
1:08:04 |
| Összesen | 10 | 47.74 km | 4:38:21 |
6.61 km | 1:08:04 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 396.29 km | 37:13:51 |
14.16 km |
1:36:09 |
|
Úszás
|
1 | 1.28 km | 0:34:48 |
1.28 km |
0:34:48 |
|
Bringázás
|
34 | 233.44 km | 16:41:49 |
10.43 km |
1:04:04 |
|
Túra
|
15 | 61.73 km | 10:50:09 |
6.53 km |
1:12:20 |
|
Egyéb
|
27 | - | 28:16:21 |
- | 1:42:54 |
| Összesen | 144 | 762.27 km | 93:36:58 |
39.610 km | 1:42:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
