Mojzi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6.04 km
31:17 05:11 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.62 km
48:29 05:37 p/km Normál futás |
22. hét
14.66 km
1:19:46 |
|
3
|
4
1:06:45 Edzés |
5
|
6
6.31 km
33:13 05:16 p/km Normál futás |
7
55:02 Edzés |
8
|
9
10.04 km
57:22 05:43 p/km Normál futás |
23. hét
2:01:47
16.35 km
1:30:35 |
|
10
|
11
7.69 km
44:09 05:44 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
7.69 km
0:44:09 |
|
17
|
18
6.22 km
34:48 05:36 p/km Normál futás |
19
|
20
1:30:39 Edzés |
21
|
22
|
23
|
25. hét
6.22 km
0:34:48
1:30:39
|
|
24
|
25
4.02 km
23:10 05:46 p/km Normál futás |
26
|
27
6.37 km
33:57 05:20 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
26. hét
10.39 km
0:57:07 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 49.27 km | 4:35:08 |
10.04 km |
0:57:22 |
|
Egyéb
|
3 | - | 3:32:26 |
- | 1:30:39 |
| Összesen | 10 | 49.27 km | 8:07:34 |
10.04 km | 1:30:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 601.3 km | 56:07:02 |
15.01 km |
1:38:41 |
|
Úszás
|
9 | 5.43 km | 2:39:01 |
1.03 km |
0:29:16 |
|
Bringázás
|
9 | 65.84 km | 4:19:54 |
10.26 km |
0:57:05 |
|
Túra
|
10 | 100.56 km | 20:31:50 |
37.6 km |
7:40:22 |
|
Egyéb
|
28 | - | 29:23:51 |
- | 1:35:29 |
| Összesen | 145 | 781.98 km | 113:01:38 |
37.600 km | 7:40:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
