LMD79 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
0 kg
1:52:14 Súlyemelés |
23
|
24
|
25
0 kg
41:14 Súlyemelés |
34. hét
52.38 km
2:33:28 |
|
26
0 kg
34:04 Súlyemelés |
27
|
28
0 kg
30:48 Súlyemelés |
29
|
30
|
31
0 kg
28:27 Súlyemelés |
1
|
35. hét
1:33:19
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Erősport
|
5 | 0 kg | 4:06:47 |
0 kg |
1:52:14 |
| Összesen | 5 | 52.38 km | 4:06:47 |
52.38 km | 1:52:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 374.62 km | 40:00:28 |
11.4 km |
1:14:53 |
|
Erősport
|
19 | 0 kg | 13:14:31 |
0 kg |
1:52:14 |
| Összesen | 76 | 430.23 km | 53:14:59 |
52.380 km | 1:52:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
