GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
4.62 km
56:12 12:10 p/km Normál futás |
42. hét
4.62 km
0:56:12 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
11.07 km
1:19:47 07:12 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
11.07 km
1:19:47 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 15.69 km | 2:15:59 |
11.07 km |
1:19:47 |
| Összesen | 2 | 15.69 km | 2:15:59 |
11.07 km | 1:19:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 280.62 km | 32:38:44 |
16.03 km |
1:45:11 |
|
Bringázás
|
6 | 234.67 km | 16:42:35 |
52.2 km |
3:42:19 |
|
Túra
|
1 | 6.15 km | 1:28:19 |
6.15 km |
1:28:19 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:39:53 |
0 kg |
0:54:49 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:13:57 |
- | 0:54:57 |
| Összesen | 48 | 532.42 km | 53:43:28 |
52.200 km | 3:42:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
