Edzésnapló

25
18.45 km
1:38:37
05:21 p/km

1:00:00
26
14.66 km
1:07:48
04:37 p/km
27
28
29
30
1
48. hét
2 futás
33.11 km
2:46:25
1 jóga
1:00:00
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
364 8673.04 km

786:53:32

200 km

23:00:00

Bringázás
1 2.08 km

0:40:39

2.08 km

0:40:39

Túra
1 1.87 km

0:25:30

1.87 km

0:25:30

Jóga
21 -

20:27:36

-

1:30:00

Összesen 387 8693.36 km

808:27:17

200.000 km

23:00:00