Edzésnapló

30
1
13.02 km
1:00:17
04:38 p/km
2
11.2 km
51:46
04:37 p/km
3
15.08 km
1:09:24
04:36 p/km
4
5
6
15.16 km
1:12:56
04:49 p/km
40. hét
4 futás
54.46 km
4:14:23
7
8.1 km
40:05
04:57 p/km
8
15.33 km
1:13:30
04:48 p/km
9
12.8 km
1:00:37
04:44 p/km
10
11
6.29 km
32:05
05:06 p/km
12
2.77 km
13:14
04:47 p/km
10.1 km
38:15
03:47 p/km
2.27 km
10:52
04:47 p/km
13
10.79 km
51:29
04:46 p/km
41. hét
8 futás
68.45 km
5:20:07
14
15
16
12.53 km
59:20
04:44 p/km
17
13.7 km
1:03:41
04:39 p/km
18
19
12.59 km
59:06
04:42 p/km
20
16.57 km
1:30:39
05:28 p/km
42. hét
4 futás
55.39 km
4:32:46
21
22
14.43 km
1:07:54
04:42 p/km
23
12.32 km
58:12
04:43 p/km
24
15.86 km
1:14:47
04:43 p/km
25
26
13.15 km
1:01:53
04:42 p/km
27
21.28 km
1:38:33
04:38 p/km
43. hét
5 futás
77.04 km
6:01:19
28
29
30
12.41 km
57:16
04:37 p/km
31
15.01 km
1:08:39
04:34 p/km
1
10.53 km
56:49
05:24 p/km
2
13.12 km
1:01:22
04:41 p/km
3
21.19 km
1:47:53
05:05 p/km
44. hét
5 futás
72.26 km
5:51:59

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 282.76 km

22:14:30

21.28 km

1:38:33

Összesen 23 282.76 km

22:14:30

21.28 km

1:38:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
253 3341.68 km

273:21:18

23.52 km

1:52:48

Összesen 253 3341.68 km

273:21:18

23.520 km

1:52:48