Edzésnapló

25
26
2.02 km
20:49
10:18 p/km
2.05 km
20:36
10:03 p/km
27
28
29
30
2.53 km
31:51
12:35 p/km
1
48. hét
3 túra
6.6 km
1:13:16
2
3
0 km
42:15
00:00 p/km
4
5
6
7
8
49. hét
1 bringázás
0:42:15
9
10
11
12
1.12 km
12:51
11:28 p/km
13
14
15
50. hét
1 túra
1.12 km
0:12:51
16
17
18
19
20
0.68 km
10:11
14:59 p/km
21
22
1.02 km
11:16
11:03 p/km
51. hét
2 túra
1.7 km
0:21:27
23
0.83 km
12:20
14:52 p/km
24
25
26
4.01 km
27:25
06:50 p/km
0.93 km
10:18
11:05 p/km
27
28
1.37 km
21:53
15:58 p/km
0.18 km
03:20
18:31 p/km
1 km
16:18
16:18 p/km
29
52. hét
5 túra
4.31 km
1:04:09
1 futás
4.01 km
0:27:25
30
31
1
0.81 km
08:50
10:54 p/km
0.78 km
08:39
11:05 p/km
1.28 km
17:37
13:46 p/km
2
1.74 km
30:08
17:19 p/km
2.61 km
34:12
13:06 p/km
2.71 km
29:01
10:42 p/km
3
1.4 km
21:48
15:34 p/km
4
5
1. hét
7 túra
11.33 km
2:30:15

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 4.01 km

0:27:25

4.01 km

0:27:25

Bringázás
1 0 km

0:42:15

0 km

0:42:15

Túra
8 7.13 km

1:38:27

1.37 km

0:21:53

Összesen 10 11.14 km

2:48:07

4.01 km

0:42:15

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 50.64 km

5:35:01

10.41 km

1:10:19

Bringázás
1 0 km

0:42:15

0 km

0:42:15

Túra
35 51.65 km

10:57:25

4.09 km

1:01:44

Összesen 45 102.29 km

17:14:41

10.410 km

1:10:19