Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
12.12 km
1:13:11 06:02 p/km Normál futás |
28
11.07 km
1:05:58 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
21.84 km
2:09:26 05:56 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
45.03 km
4:28:35 |
|
2
11.15 km
1:02:48 05:38 p/km Normál futás |
3
|
4
10.27 km
59:35 05:48 p/km Normál futás |
5
|
6
9.04 km
50:29 05:35 p/km Normál futás |
7
24.5 km
2:20:33 05:44 p/km Normál futás |
8
|
49. hét
54.96 km
5:13:25 |
|
9
|
10
|
11
9.01 km
56:21 06:15 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
50.01 km
4:41:09 05:37 p/km Normál futás |
50. hét
59.02 km
5:37:30 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
14.02 km
1:38:00 06:59 p/km Normál futás |
51. hét
14.02 km
1:38:00 |
|
23
12.26 km
1:16:40 06:15 p/km Normál futás |
24
16.61 km
1:37:58 05:54 p/km Normál futás |
25
21.11 km
2:03:18 05:50 p/km Normál futás |
26
21.1 km
2:02:32 05:48 p/km Normál futás |
27
19.02 km
1:52:58 05:56 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
90.1 km
8:53:26 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 218.1 km | 21:22:21 |
50.01 km |
4:41:09 |
| Összesen | 12 | 218.1 km | 21:22:21 |
50.01 km | 4:41:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 2553.9 km | 288:58:30 |
105.15 km |
15:06:57 |
|
Bringázás
|
4 | 24.9 km | 1:36:16 |
9.65 km |
0:41:12 |
|
Túra
|
3 | 35.4 km | 12:34:31 |
16.49 km |
7:44:51 |
| Összesen | 150 | 2614.2 km | 303:09:17 |
105.150 km | 15:06:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
