Edzésnapló

29
7.5 km
56:18
07:30 p/km
30
6.2 km
40:22
06:31 p/km
1
2
6.02 km
42:52
07:07 p/km
3
4
15.5 km
2:02:52
07:56 p/km
5
10.1 km
1:22:43
08:11 p/km
18. hét
5 futás
45.32 km
5:45:07
6
5.05 km
36:40
07:16 p/km
7
8.01 km
58:54
07:21 p/km
8
9
5.71 km
45:20
07:56 p/km
10
4 km
32:19
08:05 p/km
11
9.02 km
1:19:12
08:47 p/km
12
21.63 km
1:52:40
05:13 p/km
19. hét
6 futás
53.42 km
6:05:05
13
6.22 km
43:37
07:01 p/km
14
6.32 km
42:21
06:42 p/km
15
16
17
6.02 km
45:03
07:29 p/km
18
10.02 km
1:14:34
07:27 p/km
19
10.07 km
49:46
04:57 p/km
20. hét
5 futás
38.65 km
4:15:21
20
21
7.1 km
51:52
07:18 p/km
22
6.08 km
39:51
06:33 p/km
23
24
8 km
1:03:46
07:58 p/km
25
12.5 km
1:32:27
07:24 p/km
26
14.52 km
1:51:08
07:39 p/km
21. hét
5 futás
48.2 km
5:59:04
27
7.02 km
54:25
07:45 p/km
28
8.31 km
58:51
07:05 p/km
29
8.33 km
58:14
06:59 p/km
30
7.02 km
53:11
07:35 p/km
31
3.26 km
22:40
06:57 p/km
1
3.31 km
24:00
07:15 p/km
2
5.5 km
42:26
07:43 p/km
22. hét
7 futás
42.75 km
5:13:47

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 205.83 km

24:35:18

21.63 km

2:02:52

Összesen 24 205.83 km

24:35:18

21.63 km

2:02:52

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
195 2151.85 km

260:48:34

44.38 km

4:44:00

Bringázás
7 160.41 km

9:44:30

25.5 km

1:30:00

Összesen 202 2312.26 km

270:33:04

44.380 km

4:44:00