Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10 km
59:11 05:55 p/km Normál futás |
1
9.1 km
1:00:32 06:39 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
9.5 km
56:44 05:58 p/km Résztáv |
5
8.4 km
51:16 06:06 p/km Normál futás |
6
5 km
32:39 06:32 p/km Terepfutás |
40. hét
42 km
4:20:22 |
|
7
|
8
11 km
1:11:18 06:29 p/km Résztáv |
9
|
10
4.6 km
31:33 06:52 p/km Terepfutás |
11
|
12
5 km
29:41 05:56 p/km Normál futás |
13
21.3 km
1:55:46 05:26 p/km Hosszú futás |
41. hét
41.9 km
4:08:18 |
|
14
4 km
26:21 06:35 p/km Terepfutás |
15
|
16
8.5 km
53:40 06:19 p/km Terepfutás |
17
7.6 km
51:54 06:50 p/km Terepfutás |
18
|
19
8.4 km
54:48 06:31 p/km Terepfutás |
20
16.1 km
1:40:28 06:14 p/km Hosszú futás |
42. hét
44.6 km
4:47:11 |
|
21
7.7 km
46:09 06:00 p/km Terepfutás |
22
|
23
8 km
49:10 06:09 p/km Terepfutás |
24
|
25
12.5 km
1:19:37 06:22 p/km Terepfutás |
26
10.1 km
1:04:43 06:24 p/km Résztáv |
27
10.1 km
1:05:00 06:26 p/km Normál futás |
43. hét
48.4 km
5:04:39 |
|
28
8.2 km
52:55 06:27 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
31
9.6 km
1:00:36 06:19 p/km Normál futás |
1
10.8 km
1:03:50 05:55 p/km Résztáv |
2
|
3
11.3 km
1:09:04 06:07 p/km Terepfutás |
44. hét
39.9 km
4:06:25 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 184.7 km | 19:14:50 |
21.3 km |
1:55:46 |
| Összesen | 20 | 184.7 km | 19:14:50 |
21.3 km | 1:55:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
191 | 1736.5 km | 184:32:23 |
53.2 km |
6:08:29 |
| Összesen | 191 | 1736.5 km | 184:32:23 |
53.200 km | 6:08:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
