Edzéseim - 2011 - Edzésonline

Gandi edzésnaplója

Futás edzések

155 edzés

Összes idő

155:39:23

Távolság

1470.17 km

Tempó

06:21 p/km Sebesség: 9.44 km/h

Úszás edzések

3 edzés

Összes idő

2:21:57

Távolság

4.9 km

Tempó

28:58 p/km Sebesség: 2.07 km/h

Túra edzések

24 edzés

Összes idő

47:35:00

Távolság

53 km

Tempó

53:52 p/km Sebesség: 1.11 km/h

Aerobic edzések

4 edzés

Összes idő

50:00

Erősport edzések

20 edzés

Összes idő

8:45:00

Mozgatott súly

440.5 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

20:00

Edzések

2016 December

10.75 km Futás 2011-12-31-n 1:10:00 alatt

10.75 km Futás 2011-12-30-n 1:13:00 alatt

0 km Aerobic 2011-12-30-n 15:00 alatt

6 km Futás 2011-12-28-n 37:30 alatt

0 km Aerobic 2011-12-28-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-27-n 20:00 alatt

10 km Futás 2011-12-26-n 1:10:00 alatt

10.75 km Futás 2011-12-23-n 1:15:00 alatt

0 km Aerobic 2011-12-23-n 15:00 alatt

10 km Futás 2011-12-22-n 1:01:54 alatt

0 km Aerobic 2011-12-22-n 10:00 alatt

0 km Túra 2011-12-21-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-20-n 10:00 alatt

10.75 km Futás 2011-12-18-n 1:06:14 alatt

0 km Erősport 2011-12-17-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-15-n 20:00 alatt

3 km Túra 2011-12-15-n 50:00 alatt

0 km Túra 2011-12-14-n 2:00:00 alatt

6 km Futás 2011-12-13-n 36:53 alatt

13.4 km Futás 2011-12-12-n 1:22:25 alatt

10.4 km Futás 2011-12-11-n 1:03:54 alatt

0 km Túra 2011-12-09-n 2:30:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-08-n 20:00 alatt

6 km Futás 2011-12-08-n 36:45 alatt

0 km Túra 2011-12-08-n 3:00:00 alatt

10.4 km Futás 2011-12-07-n 1:00:19 alatt

0 km Erősport 2011-12-07-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-06-n 20:00 alatt

6 km Futás 2011-12-06-n 36:45 alatt

10.4 km Futás 2011-12-05-n 1:10:00 alatt

10 km Futás 2011-12-04-n 1:08:00 alatt

0 km Túra 2011-12-02-n 40:00 alatt
2016 November

6 km Futás 2011-11-30-n 37:50 alatt

0 km Túra 2011-11-30-n 2:00:00 alatt

6 km Futás 2011-11-29-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-25-n 15:00 alatt

11.4 km Futás 2011-11-25-n 1:16:30 alatt

0 km Túra 2011-11-25-n 2:10:00 alatt

9.5 km Futás 2011-11-23-n 1:05:00 alatt

0 km Túra 2011-11-23-n 2:00:00 alatt

15.4 km Futás 2011-11-22-n 1:32:40 alatt

10 km Futás 2011-11-20-n 1:08:00 alatt

10.4 km Futás 2011-11-18-n 1:10:00 alatt

12.4 km Futás 2011-11-16-n 1:17:38 alatt

2.8 km Futás 2011-11-16-n 00:00 alatt

4.8 km Futás 2011-11-14-n 00:00 alatt

21.45 km Futás 2011-11-13-n 2:15:06 alatt

4.7 km Futás 2011-11-10-n 29:46 alatt

8 km Futás 2011-11-09-n 47:36 alatt

6 km Futás 2011-11-06-n 38:00 alatt

10.4 km Futás 2011-11-03-n 1:10:00 alatt

10.4 km Futás 2011-11-02-n 1:06:52 alatt

0 km Túra 2011-11-02-n 2:00:00 alatt
2016 Október

16.1 km Futás 2011-10-31-n 1:48:08 alatt

0 km Túra 2011-10-27-n 1:50:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-26-n 1:06:00 alatt

0 km Túra 2011-10-25-n 1:20:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-24-n 1:05:00 alatt

10.75 km Futás 2011-10-23-n 1:10:00 alatt

0 km Túra 2011-10-19-n 2:00:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-19-n 1:05:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-17-n 1:06:00 alatt

10.75 km Futás 2011-10-15-n 1:10:00 alatt

0 km Túra 2011-10-13-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-12-n 1:05:00 alatt

0 km Túra 2011-10-10-n 1:45:00 alatt

10.4 km Futás 2011-10-10-n 1:05:00 alatt

10 km Túra 2011-10-08-n 4:00:00 alatt

0 km Túra 2011-10-06-n 1:45:00 alatt

5.6 km Futás 2011-10-05-n 35:00 alatt

5.6 km Futás 2011-10-04-n 35:00 alatt

0 km Túra 2011-10-03-n 1:40:00 alatt

5.6 km Futás 2011-10-03-n 35:00 alatt
2016 Szeptember

5.6 km Futás 2011-09-30-n 31:20 alatt

5.6 km Futás 2011-09-28-n 32:48 alatt

5.6 km Futás 2011-09-27-n 35:00 alatt

6.2 km Futás 2011-09-26-n 45:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-23-n 35:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-22-n 36:00 alatt

10.4 km Futás 2011-09-20-n 1:03:00 alatt

0 km Túra 2011-09-20-n 1:40:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-16-n 36:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-15-n 35:30 alatt

0 km Túra 2011-09-14-n 2:20:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-14-n 36:00 alatt

6.2 km Futás 2011-09-12-n 45:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-09-n 35:30 alatt

5.6 km Futás 2011-09-07-n 34:51 alatt

10.4 km Futás 2011-09-06-n 1:07:00 alatt

5.6 km Futás 2011-09-05-n 35:00 alatt

10.75 km Futás 2011-09-03-n 1:08:00 alatt
2016 Augusztus

5 km Futás 2011-08-29-n 30:00 alatt

10.75 km Futás 2011-08-28-n 1:08:00 alatt

10.75 km Futás 2011-08-23-n 1:13:00 alatt

10.75 km Futás 2011-08-21-n 1:07:00 alatt

3 km Futás 2011-08-20-n 18:00 alatt

10.75 km Futás 2011-08-16-n 1:04:56 alatt

7 km Futás 2011-08-14-n 42:00 alatt

10.4 km Futás 2011-08-07-n 1:08:00 alatt

10.4 km Futás 2011-08-02-n 1:07:48 alatt
2016 Július

10.4 km Futás 2011-07-31-n 1:00:24 alatt

7.6 km Futás 2011-07-29-n 48:00 alatt

10.4 km Futás 2011-07-26-n 1:03:20 alatt

10.4 km Futás 2011-07-25-n 59:26 alatt

10.4 km Futás 2011-07-22-n 1:04:00 alatt

13 km Futás 2011-07-19-n 1:19:56 alatt

10.4 km Futás 2011-07-18-n 1:04:00 alatt

10.4 km Futás 2011-07-15-n 59:44 alatt

10.4 km Futás 2011-07-12-n 1:02:00 alatt

10.4 km Futás 2011-07-10-n 1:07:00 alatt

5.6 km Futás 2011-07-07-n 35:00 alatt

5.9 km Futás 2011-07-06-n 36:00 alatt

7.6 km Futás 2011-07-05-n 45:43 alatt

9.6 km Futás 2011-07-04-n 59:12 alatt

10.75 km Futás 2011-07-02-n 1:06:02 alatt
2016 Június

10.4 km Futás 2011-06-30-n 1:03:14 alatt

12.4 km Futás 2011-06-26-n 1:09:00 alatt

10.4 km Futás 2011-06-24-n 1:03:00 alatt

10.4 km Futás 2011-06-19-n 1:01:39 alatt

10.2 km Futás 2011-06-16-n 1:14:08 alatt

7.6 km Futás 2011-06-14-n 48:06 alatt

10.4 km Futás 2011-06-13-n 1:03:44 alatt

10.4 km Futás 2011-06-10-n 1:04:10 alatt

10.4 km Futás 2011-06-08-n 58:02 alatt

9.6 km Futás 2011-06-07-n 1:00:07 alatt

10.4 km Futás 2011-06-05-n 1:20:00 alatt

10.4 km Futás 2011-06-02-n 1:04:41 alatt
2016 Május

7.6 km Futás 2011-05-31-n 48:29 alatt

4.5 km Futás 2011-05-29-n 30:00 alatt

20.4 km Futás 2011-05-28-n 2:04:23 alatt

5.6 km Futás 2011-05-26-n 38:00 alatt

10.4 km Futás 2011-05-25-n 1:01:03 alatt

8.4 km Futás 2011-05-23-n 50:00 alatt

10.4 km Futás 2011-05-22-n 59:34 alatt

7.6 km Futás 2011-05-19-n 48:18 alatt

5.6 km Futás 2011-05-17-n 37:43 alatt

16.1 km Futás 2011-05-15-n 1:31:33 alatt

12.4 km Futás 2011-05-13-n 1:13:24 alatt

7.6 km Futás 2011-05-12-n 49:53 alatt

7.6 km Futás 2011-05-10-n 48:00 alatt

15.2 km Futás 2011-05-08-n 1:32:53 alatt

7.6 km Futás 2011-05-05-n 50:00 alatt

5.6 km Futás 2011-05-02-n 35:59 alatt

10.4 km Futás 2011-05-01-n 1:01:54 alatt
2016 Április

10.5 km Futás 2011-04-30-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2011-04-28-n 1:10:00 alatt

2.3 km Futás 2011-04-26-n 20:00 alatt

7.65 km Futás 2011-04-22-n 50:38 alatt

9.86 km Futás 2011-04-20-n 1:04:02 alatt

18 km Futás 2011-04-16-n 1:45:00 alatt

7.65 km Futás 2011-04-14-n 50:52 alatt

7.65 km Futás 2011-04-12-n 49:53 alatt

10.4 km Futás 2011-04-10-n 1:02:37 alatt

10.4 km Futás 2011-04-09-n 1:08:18 alatt

7.65 km Futás 2011-04-07-n 50:00 alatt

7.65 km Futás 2011-04-05-n 50:48 alatt

10.5 km Futás 2011-04-02-n 1:14:00 alatt
2016 Március

10.4 km Futás 2011-03-28-n 1:06:31 alatt

7.75 km Futás 2011-03-25-n 55:10 alatt

10.4 km Futás 2011-03-23-n 1:07:00 alatt

8 km Futás 2011-03-22-n 53:33 alatt

10.4 km Futás 2011-03-21-n 1:06:28 alatt

10.4 km Futás 2011-03-19-n 1:06:22 alatt

0 km Erősport 2011-03-17-n 1:10:00 alatt

10.4 km Futás 2011-03-14-n 1:10:00 alatt

8.4 km Futás 2011-03-07-n 52:33 alatt

15.4 km Futás 2011-03-05-n 1:51:59 alatt

10.4 km Futás 2011-03-02-n 1:06:17 alatt
2016 Február

20.4 km Futás 2011-02-27-n 2:18:00 alatt

17.4 km Futás 2011-02-19-n 1:56:12 alatt

8.4 km Futás 2011-02-15-n 56:00 alatt

15.4 km Futás 2011-02-12-n 1:41:25 alatt

7.65 km Futás 2011-02-09-n 53:23 alatt

10 km Túra 2011-02-08-n 2:20:00 alatt

10.4 km Futás 2011-02-07-n 1:07:24 alatt

0 km Erősport 2011-02-03-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-01-n 20:00 alatt
2016 Január

10.4 km Futás 2011-01-31-n 1:12:01 alatt

0 km Erősport 2011-01-30-n 30:00 alatt

10.4 km Futás 2011-01-29-n 1:07:41 alatt

0 km Erősport 2011-01-25-n 20:00 alatt

8.4 km Futás 2011-01-24-n 54:53 alatt

13.4 km Futás 2011-01-22-n 1:28:00 alatt

5.5 km Futás 2011-01-21-n 37:23 alatt

0 km Erősport 2011-01-21-n 30:00 alatt

7.65 km Futás 2011-01-20-n 50:20 alatt

0 km Erősport 2011-01-20-n 30:00 alatt

1.5 km Úszás 2011-01-18-n 45:00 alatt

10 km Túra 2011-01-18-n 2:15:00 alatt

9.8 km Futás 2011-01-18-n 1:09:01 alatt

0 km Erősport 2011-01-17-n 30:00 alatt

16.1 km Futás 2011-01-16-n 1:42:00 alatt

1.8 km Úszás 2011-01-15-n 51:57 alatt

10 km Túra 2011-01-14-n 2:20:00 alatt

8.05 km Futás 2011-01-14-n 53:46 alatt

11.95 km Futás 2011-01-13-n 1:20:19 alatt

0 km Erősport 2011-01-12-n 25:00 alatt

8.06 km Futás 2011-01-11-n 56:22 alatt

0 km Erősport 2011-01-10-n 25:00 alatt

10 km Túra 2011-01-10-n 2:10:00 alatt

16 km Futás 2011-01-09-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-07-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-06-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-05-n 10:00 alatt

10.5 km Futás 2011-01-05-n 1:10:00 alatt

1.6 km Úszás 2011-01-04-n 45:00 alatt

10.5 km Futás 2011-01-03-n 1:09:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Gandi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon