Leo 7.5 km Futás 2012-07-28-n 20:12-kor

Leo futás

2012.07.28 Szombat, 20:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

7.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Szerencsére Szabolcs vitt még három kört, nekem csak kettőt kellett. Ez is csak lassan ment. Vhol 12 óra után jöttünk be pár perccel. Jó kis verseny volt, bár most gondolni sem akarok ironman egyéni indulásra...

http://leothefirst.blogspot.co.uk/2012/08/nagyatad-2012.html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:03	7.5	06:08	9.77	0	0	158	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.