Levicopter 21.4 km Futás 2012-07-23-n 05:20-kor

Levicopter futás

2012.07.23 Hétfő, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:57

Távolság

21.4 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Az első olyan reggeli futás amely tetszett nagyon. Kezdek fejben is összeállni :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:57	21.4	05:00	12.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti 4358 napja

Szépen összeálltál. -:) Grat.

csetbalu 4358 napja

ME:) grat, egs:)

marky 4359 napja

jól indítottad a hetet Renátó, lassan jöhet a pihifázis az erődpróbáig

eftomi 4359 napja

Jó reggelt kívánok! Még csak hétfő nyolc óra van, de már megvan huszonegy kilid! Hajrá! Kellemes kilométer gyűjtögetést ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.