Edzésleírás
Mátra 60. Egy helyen rossz irányba mentem, és hozzájött még 2 kili.
Az útvonal: Pásztó-Muzsla nyereg-Nagyparlagi erdészház-Havas-Fajzatpuszta-Káva-Disznós kút-Mátrakeresztes-Fallóskút-Ágasvár-Zoltán forrás-Hideg kút-Nyikom nyereg-Pásztó.
Hárman indultunk Nyíregyházáról, Ági, András és én, de kiderült, hogy több nyíregyházi résztvevő is volt. A Muzsla nyereg előtt, az első félórában elkapott egy vihar. Bőrig áztam, a villámok kb. 100-150 méterre tőlem csapkodtak. Ráadásul ekkorra már a csapatunk is szátszóródott, egyedül voltam. Többen lehasaltak, és bevágtáztam az erdőbe, ott is feküdtek egy páran. Aztán elvonult a vihar, mehettünk tovább.
Egy ideig olyan volt a talaj, mint a szappan, alig lehetett haladni. Az erdőben a felhők miatt szinte sötét volt, nagyon kellett vigyázni a kövekre. Aztán felszáradt a talaj, néha kisütött a nap.
A vihar ellenére csak jó emlékeim vannak. Szuper túra volt, a Mátra legszebb helyeit láttuk. A Világos-hegyről lenézve gyönyörű a panoráma. Ágasvárat, és a Nyikom nyerget megszenvedte mindenki :-)))
Remélem jövőre is eljutok ide. Ez volt az első 60 km-es terepfutásom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:38:00 | 62 | 10:17 | 5.83 | 3151 | 93 | 211 | 169 |
Micsoda bőbeszédű beszámoló:) Gratula a hatvanashoz, ügyes voltál!
Gratulálok, szuper teljesítmény! A villám ellen nem lefeküdni kell, hanem összegömbölyödni, mert úgy kiküszöbölhető az esetlegesen fellépő "lépésfeszültség". :)))
Gratulálok ! Szuper gyors voltál a mostoha körülmények ellenére is.
HurrikánHill 4361 napja
Gratulálok!! ügyi voltál!!