prókátor futás

2012.07.22 Vasárnap, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

18 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Tótiba és vissza. Jó nagy szél fút vissza felé. Imádok futni!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Armitage képe

Armitage 4362 napja

Majdnem egy időben futottunk,csak pár száz kilóméterrel odébb:) Egészségedre és Hajrá Atádon!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!