toncsofia futás

2012.07.19 Csütörtök, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:32

Távolság

14.3 km Szint: 50 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Hát volt mit ma "feldolgozni" futás közben... és jól sem esett... de akkor is haladunk....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:32 14.3 04:35 13.09 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

picikata képe

picikata 4362 napja

Hajrá Zoli! :)

LTimi képe

LTimi 4362 napja

Nekem se ment jól ma...De a lényeg akkor is ott van: menetelsz szépen előre!!!

Egészségedre!

running Laca képe

running Laca 4363 napja

Legalább nem csak nekem esik szarúl a futás!:)))

lilla képe

lilla 4363 napja

az a jó a futásban, hogy multifunkciós :) ...illetve az is jó benne. és persze, hogy haladsz. egs!

toncso képe

toncso 4363 napja

 

  EGÉSZSÉGEDRE !!!      .......igennnn,  haladjál  csak  előre.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!