kapik erősport

2012.07.19 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

110 kg

Edzésleírás

Fekvőtámasz előre dőlve 3 x 22

Ugráló kötél 2 x 40

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 110.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!