Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
12.5 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Pláza felé, de ott balkanyar és át a kis hídon a csapig. Ivás a masszírozós kékkútiból. Visszafordulás, majd Anitával a hazafelé úton trapp az Árpád -híd végéig. 180 fokos forduló és laza galopp a MAC-hoz.
A társak: Anita, Dave.
Még 11 nap 9 óra 3 perc. :) (Al. Toncsi :):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:00 | 12.5 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
necromedve 4364 napja
Hűha! Hajrá!
napsugárraforgó 4365 napja
Lesöpritek a mezőnyt!:)
Kritty 4365 napja
Ja! Mi is. Nem tudom. :) Talán szombat? :) Nem hétfő? (DE azt nagyon várom.)
IRONMAN!!!
necromedve 4365 napja
Mi lesz akkor?
Kritty 4365 napja
Igen, már nagyon izgulok.....:)
runing 4365 napja
igen, igen! Kitartás Krisz! ...tapasztalatból tudom, majd az a 9 óra 3 perc lesz a legnehezebb....! Lényeg : pontos a zöld Puma!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4364 napja
Köszi! :)